Ещё один насыщенный день в центре «Активное долголетие» в п.

Ещё один насыщенный день в центре «Активное долголетие» в п. Зенгино!

Наши участники снова доказали: возраст — не помеха для творчества и заботы о себе. На очередном занятии каждый нашёл дело по душе!

В творческой мастерской продолжалась работа в технике изонити. Участники вместе с Ольгой Владимировной Туганашевой шаг за шагом создавали изящные узоры — и с каждым стежком всё увереннее осваивали тонкости этой удивительной техники.

А в спортзале кипела другая, не менее важная активность — групповая суставная гимнастика. Под руководством Татьяны Николаевны Зоновой участники бережно разминали суставы, укрепляли мышцы и учились двигаться легко и свободно. Гимнастика помогла снять напряжение, улучшить подвижность и зарядиться бодростью на весь день!

Благодарим всех, кто был с нами, — за энергию, улыбки и желание развиваться! Ждём на следующих занятиях — будет ещё интереснее!

Занятие подготовили и провели специалисты по социальной работе Туганашева О.В. и Зонова Т.Н.

#АктивноеДолголетие
#КЦСОН_Оричи
#ОтделениеДневногоПребывания