В рамках областной акции Стиль жизни здоровье!

В рамках областной акции «Стиль жизни– здоровье!» и реализации комплекса мер, направленного на оказание помощи детям, обеспечение безопасности детей в Кировской области «Формула добра»

КОГАУСО "Оричевский КЦСОН" объявляет мероприятие "Начни утро с зарядки", а именно мы выполняем комплекс утренних упражнений по одному или всей семьей, фотографируем и публикуем в комментариях под этим постом до 11 апреля.

Организм человека не способен полностью пробудиться по звонку будильника. И даже в тот момент, когда вы уже поднялись с кровати, все внутренние органы и системы еще продолжают «отдыхать».

Чтобы полностью проснуться и стряхнуть подобную «заторможенность», необходимо разработать суставы и мышцы. Другими словами, нужно просто сделать зарядку.