Замученные ,но очень довольные наши баскетболисты на спортивных сборах

Замученные ,но очень довольные наши баскетболисты на спортивных сборах

И пару слов для чего всё это делается ,Что дает же этот спортивный сбор? Может быть, он вовсе не нужен, и спортсмен в летний период должен отдохнуть, или продолжить свой привычный темп тренировок.

1.Погружение в атмосферу. Общение с единомышленниками из разных спортивных школ, да и просто сверстниками оказывает положительный эффект на психику ребенка. Это придаст уверенность ребенку в себе, и в то, чем он занимается.

2.Интенсивность занятий. Рассматривайте, спортивные сборы как возможность подтянуть свои показатели и набраться нового опыта. 50 % спортивных сборов это спорт и 50% отдыха.

3.Режим дня, питание, свежий воздух. Восстановление организма за год, более чем необходимо вашему ребенку.

4.Отсутствие внешних факторов. Школа, телефоны,телевидение часто мешают юному спортсмену быть сконцентрированным на своих тренировках. Или он начинает относиться к ним как к рутине. Сбор — то место, где есть только любимое дело и отдых.

Очень важно не потерять летом наработанную за год спортивную форму. И осенью не тратить время на повторение уже отработанного, но подзабытого материала.

Спасибо большое тренерам СШ «Алмаз» за работу с нашими детьми ! Андрей Чащин , Евгения Сметанина , Светлана Фадеева